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懸垂チンニング筋トレ腹筋などもできます節約ぶら下がる健康器ダイエット

懸垂チンニング筋トレ腹筋などもできます節約ぶら下がる健康器ダイエット

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これ一つで腹筋、二の腕、腹筋、胸など、全身の筋肉を鍛えることが可能です。(『懸垂器使いみち』と検索すると、様々な筋トレ方法が紹介されているので、是非参考にしてみてください。)積み込みのお手伝いもさせていただきます。ほとんど使っていないので、比較的きれいな状態ですが、中古ということをご理解ください。

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